Sabudana Halwa Recipe: सावन में व्रत रखते हुए अगर कुछ नया और टेस्टी खाना है तो साबूदाना हलवा जरूर ट्राई करें. यह हलवा जल्दी बन जाता है, पेट को लंबे समय तक भरा रखता है और एनर्जी भी देता है. सावन के व्रत में यह स्वादिष्ट हलवा आपके किचन में नई खुशबू भर देगा.
आयुर्वेदिक डॉक्टर सुरेश कुमार ने कहा कि बड़हल में आयरन काफी पाया जाता है, जो शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करता है. जो भी इस फल का रेगुलर सेवन करता है, उसके शरीर में खून की कमी नहीं होती है. इसके सेवन से पेट दर्द, फोड़े-फुंसियां और हृदय रोगों के लिए काफी फायदेमंद है
Causes Of Blood Sugar Spike: ब्लड शुगर बढ़ने के लिए केवल चीनी वाली चाय ही जिम्मेदार नहीं होती बल्कि ये हैरान कर देने वाले कारणों से भी आपके ब्लड में शुगर का लेवल तेजी से बढ़ता और घटता है। जानें कौन से हैं वो 7 कारण।
John Doe
Indian News 20 द्वारा इस दिन पोस्ट की गई रविवार, 13 दिसंबर 2020
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