सुबह खाली पेट बच्चों को दूध पिलाने की न करें गलती, हो सकते हैं 5 बड़े नुकसान

हर मां-बाप अपने बच्चे की सेहत को लेकर बेहद सतर्क रहते हैं और उनकी दिनचर्या की शुरुआत अक्सर एक ग्लास दूध से होती है. हम सभी ने बचपन से ही यह सुना है कि दूध परफेक्ट ब्रेकफास्ट है, जो हड्डियों को मजबूत बनाता है.

सरकारी नौकरी:इलाहाबाद हाईकोर्ट में 147 पदों पर भर्ती; एज लिमिट 65 साल, बिना एग्जाम के सिलेक्शन

इलाहाबाद हाईकोर्ट में 140 से ज्यादा पदों पर भर्ती निकली है। उम्मीदवार ऑफिशियल वेबसाइट allahabadhighcourt.in पर जाकर अप्लाई कर सकते हैं। इस भर्ती के लिए इंटरव्यू का आयोजन 1 मई को किया जाएगा। एज लिमिट : अधिकतम 65 साल योग्यता : 1 मई 2025 से पहले बलिया, उत्तरप्रदेश की जनपद न्यायालय से रिटायर होने वाले 65 साल के कम उम्र के कर्मचारी आवेदन कर सकते हैं। सिलेक्शन प्रोसेस : इंटरव्यू बेसिस पर सैलरी : उत्तरप्रदेश सरकार के आदेशों, नियमों के अनुसार ऐसे करें आवेदन : ऑनलाइन आवेदन लिंक ऑफिशियल नोटिफिकेशन लिंक सरकारी नौकरी की ये खबरें भी पढ़ें... DU के हिंदू कॉलेज में असिस्टेंट प्रोफेसर की भर्ती; सैलरी 57 हजार से ज्यादा, बिना एग्जाम के सिलेक्शन दिल्ली विश्वविद्यालय के हिंदू कॉलेज में असिस्टेंट प्रोफेसर के पदों पर भर्ती निकली है। उम्मीदवार कॉलेज की ऑफिशियल वेबसाइट rec.uod.ac.in पर जाकर अप्लाई कर सकते हैं। इस भर्ती के लिए आवेदन की आखिरी तारीख 10 मई तय की गई है। पूरी खबर यहां पढ़ें बिहार आंगनवाड़ी में सुपरवाइजर की भर्ती; 10वीं पास को मौका, एज लिमिट 45 साल बिहार आंगनवाड़ी की ओर से पश्चिम जिला चंपारण के लिए सुपरवाइजर के पदों पर भर्ती निकली है। उम्मीदवार ऑफिशियल वेबसाइट westchamparan.nic.in पर जाकर आवेदन कर सकते हैं। आवेदन की आखिरी तारीख 20 मई तय की गई है। पूरी खबर यहां पढ़ें

डायबिटीज से होगा बचाव, नहीं लेनी पड़ेगी इंसुलिन इंजेक्शन, खाएं ये हरा पत्ता

Collard greens benefits for diabetes: पत्तेदार सब्जी में यदि आपने कभी भी कोलार्ड ग्रीन्स के बारे में सुना है या इसे देखा है, तो इसे भी कभी जरूर खाकर देखें. खासकर, डायबिटीज के मरीजों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए, क्योंकि ये ब्लड शुगर लेवल को हाई नहीं होने देती है. जानें कोलार्ड ग्रीन के फायदों के बारे में...