सराकारी नौकरी:नौसेना में 12वीं पास के लिए भर्ती का मौका, 10 अप्रैल तक करें अप्लाई

भारतीय नौसेना ने SSR की मेडिकल ब्रांच में सेलर्स के पदों पर भर्ती निकाली है। कैंडिडेट्स 10 अप्रैल तक इसमें अप्लाई कर सकते हैं। कैंडिडेट्स sailornavy.cdac.in पर जाकर अप्लाई कर सकते हैं। 14 से 16 अप्रैल के बीच इसकी करेक्शन विंडो खुलेगी। एजुकेशनल क्वालिफिकेशन : सैलरी : 21,700 रुपए- 69,100 रुपए एज लिमिट : सिलेक्शन प्रोसेस : ऐसे करें आवेदन : नोटिफिकेशन का लिंक ऑनलाइन आवेदन लिंक ऐसी ही और खबरें पढ़ें... 1. सरकारी नौकरी:यूपी पुलिस में 26,596 पदों पर भर्ती का शॉर्ट नोटिफिकेशन जारी; 12वीं पास से ग्रेजुएट्स तक को मौका उत्तर-प्रदेश पुलिस में कॉन्स्टेबल, सब-इंस्पेक्टर सहित अन्य के 26,596 पदों पर भर्ती निकली है। फिलहाल उत्तर-प्रदेश पुलिस रिक्रूटमेंट एंड प्रमोशन बोर्ड ने इसका शॉर्ट नोटिस जारी किया है। पूरी खबर पढ़ें...

भुने या भिगोए चने, कैसे खाना है अधिक फायदेमंद? कब और कितनी मात्रा में खाएं

Soaked chana vs Roasted chana benefits: भुने और भिगोए चने दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. भुने चने में आयरन, फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, प्रोटीन होते हैं, जबकि भिगोए चने में प्रोटीन, आयरन, फाइबर, कैल्शियम, विटामिन बी3 आदि होते हैं. दोनों के सेवन से ही शरीर को ताकत मिलती है.

आजकल लोगों का गला क्यों हो रहा इतना खराब, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर

Health tips : इस समय सबसे ज्यादा खतरनाक वायरस इन्फ्लूएंजा b, राइनोवायरस और मेटान्यूमोवायरस है, जो हमारे आसपास के पर्यावरण में घूम रहे हैं. समस्या का एक सिरा यहीं है.